肚子像来月经一样不舒服可能是由以下原因引起的：
1.生理期：如果正处于生理期，可能会出现下腹坠胀、疼痛等不适感，这是正常的生理现象。建议多休息，注意保暖，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物。
2.妇科疾病：如盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜异位症等，可能会导致下腹疼痛、坠胀等不适。建议及时就医，进行相关检查，如B超、妇科检查等，以明确诊断，并进行针对性治疗。
3.胃肠道疾病：如肠炎、肠痉挛、肠梗阻等，也可能会出现下腹疼痛、腹胀等不适。建议注意饮食卫生，避免食用不洁食物，同时可服用一些缓解胃肠道痉挛的药物，如颠茄片、山莨菪碱等。
4.其他：如腹部受凉、剧烈运动、怀孕等，也可能会导致下腹不适。如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻等，建议及时就医，以便明确诊断，进行针对性治疗。
总之，肚子像来月经一样不舒服可能是由多种原因引起的，如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，以便明确诊断，进行针对性治疗。同时，建议女性在日常生活中注意个人卫生，保持良好的生活习惯，定期进行妇科检查，以预防妇科疾病的发生。