皮肤黄可以多吃以下几种水果来美白：1.樱桃：樱桃中含有丰富的维生素C和铁，能够促进血红蛋白的生成，从而使皮肤更加红润有光泽
2.草莓：草莓中含有丰富的维生素C和抗氧化剂，能够抑制黑色素的生成，从而使皮肤更加白皙
3.柠檬：柠檬中含有丰富的维生素C和果酸，能够促进新陈代谢，从而使皮肤更加白皙
4.猕猴桃：猕猴桃中含有丰富的维生素C和维生素E，能够抗氧化，从而使皮肤更加白皙
5.西红柿：西红柿中含有丰富的番茄红素和维生素C，能够抑制黑色素的生成，从而使皮肤更加白皙。
以上这些水果都具有一定的美白功效，但是需要长期食用才能看到效果。同时，还需要注意饮食均衡、作息规律、避免紫外线照射等，才能更好地保持皮肤的健康和美白。