肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。其主要表现为肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原，大概有以下几种原因：
1.肩部原因：
本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱是基本因素；
长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因素；
上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。
2.肩外因素：
颈椎病，心、肺、胆道疾病发生的肩部牵涉痛，因原发病长期不愈使肩部肌肉持续性痉挛、缺血而形成炎性病灶，转变为真正的肩周炎。
针对肩周炎整个手臂酸痛的问题，以下是一些医疗和健康建议：
1.纠正不良姿势：
对于经常伏案、双肩经常处于外展工作的人，应注意调整姿势，避免长期的不良姿势造成慢性劳损和积累性损伤；
睡觉时应选择仰卧或侧卧，枕头高低要适宜，避免使头部长时间过度前屈或侧屈。
2.加强功能锻炼：
肩周炎的锻炼非常关键，要注重关节的运动，可经常打太极拳、太极剑、散步，各种体操，进行“太空漫步”等全身性的运动；
特别是肩关节的运动，可预防和延缓肩周炎的发生和发展。
3.注意保暖：
肩部受凉是肩周炎的常见原因，应重视保暖防寒，勿使肩部受凉。
4.药物治疗：
可在医生的指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸等，以缓解疼痛和炎症；
也可使用活血化瘀、通络止痛的中药，如舒筋活血片、云南白药等。
5.物理治疗：
可采用热敷、按摩、针灸、拔罐等物理疗法，以促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。
6.痛点局部封闭：
痛点局限时，可使用确炎舒松药液或醋酸考的松药液封闭治疗，有立竿见影功效。
7.手术治疗：
对于病情严重、保守治疗无效的患者，可考虑手术治疗，如肩关节松解术等。
需要注意的是，肩周炎的治疗需要综合考虑患者的具体情况，包括病情的严重程度、年龄、健康状况等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，积极进行治疗和康复锻炼，同时保持良好的生活习惯和心态，以促进病情的早日康复。