肩周炎又称五十肩、冻结肩，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。肩周炎可导致肩部肌肉痉挛、萎缩，影响肩关节正常活动，从而引起手臂酸痛。以下是一些治疗肩周炎手臂酸痛的方法：
1.药物治疗：
非甾体类抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可缓解疼痛和炎症。
肌松药：如氯唑沙宗、盐酸乙哌立松等，可缓解肌肉紧张和疼痛。
活血化瘀中药：如丹参片、三七片等，可促进血液循环，缓解疼痛。
2.物理治疗：
热敷：可促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
冷敷：可减轻炎症和疼痛。
按摩：可缓解肌肉紧张和疼痛，促进血液循环。
针灸：可缓解疼痛和肌肉紧张。
拔罐：可缓解疼痛和肌肉紧张。
超声波：可促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。
3.运动治疗：
肩关节活动度训练：包括前屈、后伸、外展、内收、旋转等动作，可增强肩关节的活动度。
肌肉力量训练：包括肩部肌肉、背部肌肉、上肢肌肉等的力量训练，可增强肌肉力量，缓解疼痛。
柔韧性训练：包括肩部、背部、上肢等的柔韧性训练，可缓解肌肉紧张和疼痛。
4.手术治疗：
如果肩周炎严重，影响肩关节功能，可考虑手术治疗，如肩关节松解术、肩关节镜手术等。
5.其他治疗：
心理治疗：可缓解焦虑、抑郁等情绪，提高治疗效果。
中医治疗：如中药熏蒸、中药外敷、艾灸等，可缓解疼痛和炎症。
生活方式调整：保持良好的姿势，避免长时间低头、伏案工作；注意肩部保暖，避免受寒；避免过度劳累，适当休息。
需要注意的是，肩周炎手臂酸痛的治疗方法因人而异，需要根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，患者也需要注意休息，避免肩部过度劳累，保持良好的生活习惯。如果症状严重，建议及时就医，以便得到更好的治疗。