脚后跟大筋疼即足跟痛，是足跟部周围疼痛性疾病的常见症状，多与跟骨骨刺、足底跖腱膜炎、足跟脂肪垫炎、跟骨滑囊炎等有关。
一、病因
1.跟骨骨刺
跟骨骨刺是足跟痛最常见的原因之一，由于骨刺刺激足底筋膜和跟骨周围组织，导致炎症和疼痛。
2.足底跖腱膜炎
足底跖腱膜是足底的一条坚韧的带状纤维组织，它起着维持足弓和缓冲压力的作用。长期过度使用或受到损伤时，足底跖腱膜可能会发生炎症，引起足跟痛。
3.足跟脂肪垫炎
足跟脂肪垫是位于足跟与皮肤之间的一层脂肪组织，它可以缓冲压力和减少摩擦。当足跟脂肪垫发生炎症或萎缩时，会导致足跟痛。
4.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊位于足跟与皮肤之间，当滑囊受到炎症或损伤时，会引起足跟痛。
二、治疗方法
1.休息
停止一切导致疼痛的活动，尤其是跟腱部的活动。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、超声波等，可以缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗
（1）非甾体类抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解疼痛和炎症。
（2）局部封闭：如果疼痛严重，可以在痛点注射局部麻醉药和糖皮质激素，以缓解疼痛。
（3）中药治疗：一些中药具有活血化瘀、消肿止痛的作用，可以缓解足跟痛。
4.手术治疗
如果保守治疗无效，或者足跟痛是由于其他疾病引起的，可能需要手术治疗。
三、总结
足跟痛是一种常见的疾病，多与跟骨骨刺、足底跖腱膜炎、足跟脂肪垫炎、跟骨滑囊炎等有关。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗。如果出现足跟痛，应及时就医，以便明确病因并采取相应的治疗措施。