O型腿绑腿是否有效果，取决于多种因素，以下是一些需要考虑的点：
1.适用范围：O型腿绑腿主要适用于儿童和青少年，因为骨骼尚未完全发育成熟，通过绑腿等物理方法可能有一定的矫正效果。对于成年人，骨骼已经定型，绑腿的效果可能有限。
2.效果因人而异：每个人的O型腿程度和原因都可能不同，绑腿的效果也会因人而异。即使对于儿童和青少年，绑腿也需要在专业医生或物理治疗师的指导下进行，并且需要长期坚持才能看到效果。
3.潜在风险：不正确的绑腿方法可能会带来一些风险，如影响腿部血液循环、加重膝关节问题等。此外，绑腿也不能替代其他治疗方法，如矫正鞋垫、运动治疗等。
4.综合治疗：对于O型腿的治疗，通常需要综合考虑多种方法，包括正确的姿势训练、佩戴矫正器具、进行物理治疗等。在考虑绑腿之前，建议咨询专业医生或物理治疗师，了解个人情况并制定合适的治疗方案。
综上所述，O型腿绑腿可能对儿童和青少年的O型腿有一定的矫正效果，但需要在专业指导下进行，并且不能单独依赖绑腿。对于成年人，绑腿的效果可能有限，而且存在一定的风险。综合治疗是更为重要的选择。如果您对O型腿的治疗有疑问，建议咨询专业的医疗机构或医生，以获得个性化的建议和治疗方案。