根据你的描述，可能是感冒引起的呼吸道炎症还未完全恢复，也可能是其他原因导致的嗓子痒想咳嗽，以下是一些建议：
1.多喝水：保持身体水分充足有助于缓解嗓子痒和咳嗽。
2.避免刺激：尽量避免吸烟、空气污染、化学物质等刺激物，保持室内空气湿润。
3.注意休息：充足的休息可以增强身体免疫力，有助于恢复。
4.药物治疗：如果咳嗽严重影响生活，可以在医生的指导下使用止咳药和祛痰药。
5.就医检查：如果咳嗽持续时间较长或伴有其他症状，如发热、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查和治疗。
以上内容仅供参考，如果你有任何疑问或需要进一步的医疗建议，请咨询专业医生。