“小燕飞”是一种可以锻炼腰背肌的方法，对于腰间盘突出患者来说，适当进行“小燕飞”可以增强腰背肌力量，缓解腰部疼痛，但需要注意以下几点：
1.选择合适的时间：建议在腰部症状缓解、疼痛减轻后进行“小燕飞”，如果腰部疼痛明显，应先休息，避免加重症状。
2.控制运动强度：“小燕飞”的运动强度应逐渐增加，避免过度劳累。开始时可以先进行较小幅度的动作，逐渐增加难度和时间。
3.保持正确的姿势：在进行“小燕飞”时，应保持身体挺直，不要弯曲或扭曲腰部。同时，要注意呼吸均匀，避免憋气。
4.结合其他治疗方法：“小燕飞”只是一种辅助治疗方法，不能替代正规的治疗。腰间盘突出患者应在医生的指导下，结合药物治疗、物理治疗等方法，综合治疗。
5.注意休息：在进行“小燕飞”后，应注意休息，避免腰部过度劳累。同时，要保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或久坐。
总之，腰间盘突出患者可以进行“小燕飞”，但需要注意时间、强度、姿势等方面的问题，并结合其他治疗方法，综合治疗。如果腰部症状加重或出现其他不适，应及时就医。