刚生完小孩的孕妇，身体较为虚弱，需要补充营养，以促进身体恢复。以下是一些适合刚生完小孩的孕妇食用的食物：
1.富含优质蛋白质的食物：如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等，能够帮助产妇恢复体力，提高免疫力。
2.富含铁的食物：如动物肝脏、菠菜、红枣等，有助于预防贫血。
3.富含维生素的食物：如新鲜的蔬菜和水果，能够促进消化，增强抵抗力。
4.富含钙的食物：如奶制品、豆制品等，有助于产妇的骨骼恢复。
5.流质食物：如红糖水、小米粥、藕粉等，易于消化，能够为产妇提供能量。
总之，刚生完小孩的孕妇需要注意饮食的均衡和多样化，多吃一些富含营养的食物，有助于身体的恢复。同时，还需要注意饮食的清淡，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物。