月经结束后小腹胀痛可能是以下原因导致：
1.生理原因：
经血排出不畅：月经刚结束时，子宫内可能仍有残留的经血，这些经血可能会积聚在子宫内，导致小腹胀痛。
排卵：如果月经周期规律，在月经结束后不久可能会排卵，排卵时卵巢可能会出现轻微的疼痛和腹胀感。
2.病理原因：
盆腔炎：盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症，可能导致月经结束后小腹胀痛、腰骶部酸痛等症状。
子宫内膜异位症：子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔以外的部位，可能引起月经不调、痛经、性交痛、小腹胀痛等症状。
其他：子宫肌瘤、宫颈炎等也可能导致月经结束后小腹胀痛。
如果月经结束后小腹胀痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、白带异常、性交痛等，建议及时就医，进行相关检查，如B超、妇科检查等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
在日常生活中，需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累。
2.注意个人卫生，保持外阴清洁。
3.月经期间避免食用辛辣、生冷等刺激性食物，避免盆浴和性生活。
4.适当运动，增强身体免疫力。