睡眠质量不好医院挂神经内科或精神心理科。
睡眠质量不好可能由多种原因引起，包括生理、心理、环境和生活方式等。神经内科医生主要关注与神经系统相关的问题，他们可以评估睡眠质量不好是否与神经系统疾病（如帕金森病、脑卒中、癫痫等）有关，并提供相应的治疗建议。
精神心理科医生则专门研究心理和精神健康问题，他们可以评估是否存在焦虑、抑郁、压力等心理因素对睡眠的影响，并提供心理治疗和药物治疗等综合干预措施。
此外，一些医院还设有专门的睡眠中心或睡眠医学科，这些科室拥有更专业的设备和技术，能够进行更全面的睡眠评估和诊断，并制定个性化的治疗方案。
在就诊时，医生通常会进行详细的病史采集、体格检查和必要的实验室检查，以确定睡眠质量不好的原因。根据具体情况，医生可能会建议进行睡眠监测、心理评估、调整生活方式（如规律作息时间、改善睡眠环境、避免刺激性物质等）或给予药物治疗等。
需要注意的是，每个人的睡眠问题可能不同，因此治疗方案应根据个体情况制定。如果睡眠质量不好持续时间较长或严重影响生活质量，建议及时就医，以便获得专业的帮助和治疗。此外，保持良好的生活习惯、心理调适和定期运动也对改善睡眠质量有一定的帮助。