睡眠质量不好挂什么科

　　睡眠质量不好要挂神经内科。　　睡眠质量不好是由于浅睡眠时间过多或者睡眠状态过浅，这两种情况都可以导致虽然睡眠时长足够，但是白天却总觉得休息不过来、犯困，部分患者还会有明显的多梦症状，特别是经常做噩梦，导致醒来以后觉得非常疲劳。

　　建议就诊时完善脑电图、睡眠监测、焦虑量表等检查，患者会合并焦虑症，以轻中度焦虑比较多见。完善焦虑量表可以明确焦虑级别，如果达到中度焦虑，可以使用抗焦虑药物，轻度焦虑可以仅使用谷维素或者中成药调节神经功能。

如果睡眠监测提示浅睡眠过多，也可以服用安眠药物加深睡眠。