目前，对于直径小于0.6厘米的肾结石，一般可以采用保守治疗的方法，让其自然排出。以下是一些快速排出肾结石的方法：
1.大量饮水：保证每天的尿量在2000-3000毫升以上，大量饮水可以增加尿量，从而稀释尿液中的晶体物质，减少晶体沉淀形成结石的风险，同时还能促进小结石的排出。
2.适当运动：适当的运动可以帮助结石排出体外。例如，跳绳、跑步、上下楼梯等运动可以促进肾脏的蠕动，帮助结石排出。
3.药物治疗：在医生的指导下使用一些排石药物，如排石颗粒、肾石通等，可以促进结石的排出。
4.中医治疗：中医认为肾结石的形成与脾肾两虚有关，可以采用一些中药方剂进行调理，如三金排石汤、排石颗粒等，以达到排石的目的。
5.其他治疗方法：如果结石较大或保守治疗无效，可以采用体外冲击波碎石、输尿管镜取石术、经皮肾镜取石术等方法进行治疗。
需要注意的是，排石过程中需要注意观察，如果出现剧烈腰痛、血尿等症状，应及时就医。同时，在日常生活中，应注意饮食调节，避免食用富含草酸、嘌呤等物质的食物，如菠菜、动物内脏等，以预防肾结石的形成。