什么叫维生素b2

维生素B2又叫核黄素，是一种水溶性维生素。

一、维生素B2的功效与作用

1.促进发育和细胞再生。

2.参与细胞的生长代谢。

3.与其他物质配合参与多种生理过程。

4.对皮肤和毛发的健康有重要作用。

二、维生素B2的注意事项

1.在正常肾功能状况下，几乎不会产生毒性。

2.大量服用时尿呈黄色。

3.摄取过多，可能会引起瘙痒、麻痹、灼热感、刺痛等。

4.孕妇、哺乳期妇女及儿童请在医师指导下使用。

5.对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。