要知道自己有没有排卵，可以通过以下几种方法：
1.基础体温测定：在清晨起床前，测量舌下体温并记录。排卵后，由于孕激素的作用，体温会升高0.3℃-0.5℃，呈双向曲线。如果基础体温呈单相型，提示无排卵。
2.宫颈黏液观察：排卵前后，宫颈黏液会发生变化，变得稀薄、透明、拉丝度增加。可以通过观察宫颈黏液的性状来判断是否排卵。
3.B超监测：这是最准确的方法，可以直接观察卵泡的发育、排卵情况以及子宫内膜的厚度。
4.排卵试纸：通过检测尿液中LH峰的出现，来判断是否排卵。但结果可能不够准确，需要结合其他方法判断。
5.性激素六项检查：通过检测血清中的性激素水平，了解卵巢的功能，但不能直接反映排卵情况。
需要注意的是，以上方法各有优缺点，单一的方法可能不够准确。如果有备孕需求，建议在医生的指导下，选择合适的方法进行监测。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少压力等，也有助于提高受孕几率。
如果怀疑自己存在排卵问题，或有其他生育方面的疑问，应及时咨询医生，进行详细的检查和诊断。