冬天来月经时可以洗澡，但需要注意以下几点：
1.注意保暖：冬天天气寒冷，洗澡时要注意保暖，避免着凉。可以提前开启浴霸等设备，提高浴室温度，洗澡时关闭门窗，洗完后及时穿上保暖的衣物，避免感冒。
2.选择合适的时间：月经期间身体较为虚弱，洗澡时间不宜过长，以免导致身体疲劳。建议选择在月经量较少的前两天洗澡，或者在月经量较多的最后两天洗澡。
3.选择淋浴：月经期间宫颈口张开，盆浴容易导致细菌上行感染，引发妇科炎症。因此，建议选择淋浴，避免盆浴。
4.注意清洁卫生：月经期间阴道流血，容易滋生细菌，因此要注意保持外阴清洁卫生。每天用温水清洗外阴，勤换卫生巾，避免细菌感染。
5.避免坐浴：坐浴容易使污水进入阴道，引发感染。因此，月经期间应避免坐浴。
6.注意水温：洗澡水的温度不宜过高或过低，以避免刺激子宫收缩，导致月经量增多或痛经。
7.洗完后及时擦干：洗完澡后，应及时用毛巾擦干身体，尤其是头发，避免着凉。
8.避免劳累：月经期间身体较为虚弱，洗澡时要避免过度劳累，以免引起身体不适。
总之，月经期间可以洗澡，但需要注意保暖、清洁卫生、避免劳累等，以保障身体健康。如果在洗澡过程中出现月经量增多、痛经等不适症状，应及时停止洗澡，卧床休息，如症状持续不缓解，应及时就医。