来例假通常指的是来月经。那么冬天来月经到底可不可以洗澡呢？这需要依据实际情况来判断。
一、可以洗澡的情况：
1.洗澡能让女性保持清洁卫生，降低细菌感染和患炎症的几率，对月经期间的健康有益。
2.冬季气温低，洗澡可帮助女性缓解疲劳、舒缓情绪，还能改善血液循环，有利于减轻痛经症状，缓解月经期间的种种不适。
二、不可以洗澡的情况：
1.在来月经的头一两天或者第一天，女性往往会感觉虚弱、疲劳，此时洗澡可能会加重身体负担。
2.如果洗澡水水温过高，可能导致宫颈口松弛，从而增加细菌感染风险。
3.冬天气温较低，若不能确保洗澡房间的温度适宜，可能会加重痛经症状，甚至延长月经周期。
所以，冬天来月经的女性应根据具体情况决定是否洗澡。如果要洗澡，建议尽量选择淋浴，避免坐浴以防止诱发感染。要是伴有其他不适症状，应及时就医诊治。
总之，冬天来月经时是否洗澡要综合多方面因素来考虑，以确保自身健康和安全。