月经老推迟可能是正常现象，也可能与疾病有关。如果经常推迟，但推迟时间不超过7天，且没有其他不适，可能是因为以下原因：
1.生活方式：长期熬夜、过度节食、剧烈运动等，可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，导致月经推迟。
2.情绪因素：长期的精神压抑、紧张、焦虑、愤怒等，可能会影响下丘脑的功能，导致月经推迟。
3.环境因素：突然改变生活环境，或受到剧烈的温度变化、环境污染物等刺激，可能会影响月经周期。
4.药物因素：长期服用某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经周期。
如果月经推迟时间超过7天，或伴有月经量过少、痛经、闭经等症状，可能是因为以下原因：
1.多囊卵巢综合征：这是一种常见的内分泌疾病，患者可能会出现月经稀发、闭经、多毛、痤疮等症状。
2.高泌乳素血症：泌乳素水平升高可能会抑制卵巢功能，导致月经推迟、泌乳、不孕等症状。
3.卵巢早衰：卵巢功能减退，可能会导致月经稀发、闭经。
4.其他：子宫内膜结核、宫腔粘连等疾病，也可能会导致月经推迟。
如果出现月经老推迟的情况，建议及时就医，进行相关检查，如性激素六项、B超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，建议保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度节食、剧烈运动等，保持心情愉悦，避免紧张、焦虑、愤怒等情绪。如果有长期服用药物的情况，建议咨询医生是否需要调整药物剂量或更换药物。