根据你提供的信息，可能的原因有：
1.感染：臀部是一个容易感染的部位，尤其是当皮肤破损或受到刺激时。感染可能导致硬块和疼痛，例如疖、痈等。
2.皮脂腺囊肿：这是一种常见的皮肤囊肿，通常由于皮脂腺分泌受阻而形成。硬块可能会发炎，导致疼痛。
3.脂肪瘤：这是一种良性肿瘤，由脂肪细胞组成。臀部的脂肪瘤可能会长大并引起疼痛。
4.其他：还有其他一些原因可能导致臀部硬块和疼痛，如外伤、神经痛、肿瘤等。
如果你发现臀部有硬块并伴有疼痛，建议及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的实验室检查，以确定具体原因。治疗方法将根据病因而定，可能包括药物治疗、手术治疗或其他治疗方法。
此外，在等待就医期间，你可以注意以下几点：
避免挤压或刺激硬块，以免加重症状。
保持臀部清洁，避免感染。
注意休息，避免长时间坐着或站立。
避免过度劳累和剧烈运动，以免加重疼痛。
需要注意的是，以上信息仅供参考，具体情况可能因个体差异而有所不同。如果你对自己的健康有任何疑虑，最好咨询专业医生的意见。