一般来说，戒了手Y后，皮肤的恢复时间因个体差异而异，但通常需要几个月到一年左右的时间。
以下是一些可能影响皮肤恢复的因素：
1.年龄：年轻人的皮肤恢复能力通常比成年人更强。
2.健康状况：整体健康状况良好的人，皮肤恢复也会更快。
3.生活方式：保持健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠、适度运动和减少压力，有助于皮肤的恢复。
4.皮肤类型：不同的皮肤类型对恢复时间也有影响。
5.手Y史：手Y的频率和持续时间较长可能会对皮肤造成更严重的损害，恢复时间也会相应延长。
需要注意的是，皮肤的恢复是一个渐进的过程，而且每个人的情况都不同。在戒了手Y后，重要的是保持耐心和良好的生活习惯，以促进皮肤的健康恢复。
此外，对于一些人来说，手Y可能会导致心理上的压力和焦虑，这也可能对皮肤的恢复产生负面影响。因此，建议寻求专业的心理咨询或支持，以帮助处理这些情绪问题。
如果你对手Y对皮肤的影响或恢复过程有特定的担忧，最好咨询皮肤科医生或专业的医疗保健提供者，他们可以根据你的具体情况提供更个性化的建议和指导。