假性包茎是指男性在青春期后，阴茎勃起时龟头仍然被包皮包裹，但可以用手或在勃起后自行翻转包皮而露出龟头。以下是一些假性包茎自我矫正的方法：
1.翻转包皮：每天在排尿时，将包皮翻转，让龟头外露，用清水冲洗干净。这种方法需要坚持一段时间，才能逐渐扩大包皮口，使龟头完全外露。
2.手法扩张：如果包皮口较小，无法翻转包皮露出龟头，可以使用手法扩张。具体方法是：每天在阴茎勃起时，用手将包皮口轻轻向外扩张，逐渐扩大包皮口的直径，直到龟头完全外露。
3.就医治疗：如果以上方法无法矫正假性包茎，或者存在包皮龟头炎等并发症，需要及时就医治疗。医生可能会建议进行包皮环切术等手术治疗。
需要注意的是，假性包茎在青春期后可能会逐渐缓解，但如果不及时处理，可能会导致包皮龟头炎、尿道口狭窄等并发症。因此，如果存在假性包茎的情况，建议及时就医，根据医生的建议进行处理。同时，在日常生活中，要注意保持阴茎的清洁卫生，避免感染。