每天快走能减肥。
快走属于一种有氧运动，能够消耗体内的热量和脂肪，同时还可以提高身体的新陈代谢率，有助于减肥。但需要注意以下几点：
1.快走的时间：每次快走的时间应不少于30分钟，每周至少进行5天。如果时间过短，可能无法达到减肥的效果。
2.快走的强度：快走的强度应适中，以能够维持正常的对话为宜。如果强度过大，可能会导致身体过度疲劳，影响健康。
3.饮食控制：快走虽然可以帮助消耗热量，但如果不注意饮食控制，仍然摄入过多的热量，减肥效果可能不理想。因此，需要合理控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入。
4.其他因素：除了快走，还需要注意保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。同时，保持心情愉悦，避免压力过大。
需要注意的是，每个人的身体状况和减肥需求都不同，因此在进行快走减肥前，最好咨询医生或专业的健身教练的意见，制定适合自己的减肥计划。