下眼皮内有长了个小白点磨眼睛，可能是由以下原因引起的：
1.麦粒肿：是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症，可表现为眼皮内的小白点，并伴有红肿、疼痛和磨眼睛的症状。
2.霰粒肿：是一种睑板腺的慢性肉芽肿性炎症，通常是由于睑板腺排出管道阻塞，分泌物潴留引起的。霰粒肿可以逐渐增大，形成眼皮内的硬结，也会导致磨眼睛的感觉。
3.结膜结石：是结膜表面出现的黄白色凝结物，常见于慢性结膜炎患者。结膜结石可能会刺激结膜，引起异物感和磨眼睛的症状。
4.其他原因：如倒睫、角膜炎、角膜异物等，也可能导致类似的症状。
针对下眼皮内有长了个小白点磨眼睛的情况，建议采取以下措施：
1.保持眼部清洁：使用温水或生理盐水清洗眼睛，避免用手揉搓，以免加重症状。
2.就医检查：及时就诊，医生会进行详细的眼部检查，确定小白点的原因，并根据具体情况给予相应的治疗。
3.治疗方法：治疗方法包括药物治疗、手术治疗等，具体取决于病因和病情的严重程度。
麦粒肿和霰粒肿：在早期可以使用热敷和抗生素眼药水治疗。如果脓肿形成，需要进行手术切开引流。
结膜结石：如果结石较小，没有明显症状，可以不做处理。如果结石较大或引起明显不适，可以在表面麻醉下用异物针剔除。
倒睫：如果存在倒睫，需要拔除或电解倒睫。
角膜炎、角膜异物等：需要根据具体情况使用抗病毒、抗真菌或抗生素眼药水治疗，必要时进行角膜清创术等。
需要注意的是，以上内容仅供参考。在实际情况中，每个人的症状可能有所不同，治疗方法也会因个体差异而有所不同。因此，建议在出现眼部不适时及时就医，以便获得准确的诊断和治疗建议。同时，在治疗过程中，要注意眼部休息，避免过度用眼，保持良好的用眼习惯。