胳膊上红疙瘩很痒，可能是多种皮肤疾病的症状，以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，可导致皮肤发红、肿胀、瘙痒，并出现红疙瘩。湿疹的发生与遗传、环境、免疫系统等因素有关。避免接触过敏原、保持皮肤清洁、使用温和的护肤品、避免过度搔抓等，可以缓解症状。如果症状严重，建议就医，医生可能会开处方药物治疗。
2.荨麻疹：荨麻疹是一种局限性水肿反应，通常表现为皮肤突然出现的红疙瘩，伴有瘙痒。荨麻疹的原因可能是食物、药物、感染、物理因素等。避免诱发因素、使用抗组胺药物等，可以缓解症状。如果症状持续不缓解或出现呼吸困难等严重症状，应立即就医。
3.虫咬性皮炎：被蚊虫、螨虫等昆虫叮咬后，皮肤可能会出现红疙瘩和瘙痒。保持皮肤清洁、使用蚊帐、避免蚊虫叮咬等，可以预防虫咬性皮炎。如果症状严重，可以使用外用药物或口服药物治疗。
4.其他皮肤疾病：除了上述疾病，还有其他皮肤疾病也可能导致胳膊上红疙瘩和瘙痒，如银屑病、接触性皮炎、皮肤感染等。这些疾病的治疗方法各不相同，需要根据具体情况进行诊断和治疗。
需要注意的是，对于长期存在或症状严重的红疙瘩和瘙痒，建议及时就医，进行详细的皮肤检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，需要更加谨慎地对待皮肤问题，避免自行用药或忽视症状。在就医前，应尽量避免搔抓皮肤，以免加重症状或导致感染。