颈部连着后脑勺疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.颈部肌肉紧张或损伤：长时间保持不良的姿势，如低头看手机、电脑，或进行重体力劳动，可能导致颈部肌肉紧张和劳损，进而引起疼痛。此外，颈部受伤、扭伤或落枕也可能导致疼痛。
2.颈椎病变：颈椎间盘突出、骨质增生等颈椎病变可能压迫颈部神经根或椎动脉，导致颈部和后脑勺疼痛。这种疼痛通常会伴有上肢麻木、无力、头晕等症状。
3.神经痛：三叉神经痛、枕大神经痛等神经病变也可能引起颈部和后脑勺的疼痛。这些疼痛通常较为剧烈，呈电击样、刀割样或烧灼样。
4.感染：颈部和后脑勺的感染，如淋巴结炎、扁桃体炎等，可能导致疼痛。此外，中耳炎、鼻窦炎等也可能通过神经反射引起颈部疼痛。
5.脑血管疾病：椎动脉粥样硬化、脑血管狭窄等脑血管疾病可能导致脑部供血不足，从而引起颈部和后脑勺疼痛。这种疼痛通常还会伴有头晕、恶心、呕吐等症状。
6.心理因素：焦虑、紧张、压力过大等心理因素可能导致颈部和后脑勺的肌肉紧张，引起疼痛。此外，长期的心理压力还可能导致慢性疼痛综合征。
7.其他原因：高血压、颅内肿瘤、颈椎病等也可能引起类似症状。
如果颈部连着后脑勺疼的症状持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查，如颈椎X光、CT、MRI等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，应注意休息，避免长时间保持同一姿势，可适当进行颈部的伸展运动。此外，还可以通过热敷、按摩等方法缓解疼痛。如果疼痛严重，可以在医生的指导下服用止痛药。