姨妈来一般指女性生理期，在生理期时可以吃芒果，但需适量。
芒果是一种营养丰富的水果，含有维生素A、维生素C、蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养成分。在生理期时，女性身体的免疫力可能会下降，适量食用芒果可以为身体补充营养，提高免疫力。
此外，芒果中含有一定量的植物性雌激素，这种激素对女性的身体有一定的益处，能够缓解生理期带来的不适症状。
需要注意的是，芒果属于寒性食物，过量食用可能会导致宫寒，引起痛经、经血不畅等症状。因此，在生理期时吃芒果要适量，不能过量食用。
同时，对于一些特殊体质的女性，如患有子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病的女性，在生理期时应避免食用芒果或其他寒性食物，以免加重病情。
总之，在生理期时可以吃芒果，但要适量，并且要根据自己的身体状况来选择。如果在食用芒果后出现不适症状，应及时停止食用，并咨询医生的建议。