晚上睡觉时鼻子不通气，可能由多种原因引起，以下是一些可以尝试的方法：
1.调整体位：将头部垫高或侧卧，有助于缓解鼻塞。
2.使用加湿器：增加空气湿度，减轻鼻腔黏膜的肿胀。
3.清洗鼻腔：使用盐水滴鼻或喷鼻，帮助清除鼻腔分泌物，缓解鼻塞。
4.热敷鼻部：用热毛巾或热水袋敷在鼻部，促进血液循环，减轻鼻塞。
5.避免刺激物：减少接触过敏原、烟雾和化学物质等刺激物。
6.就医治疗：如果鼻塞持续时间较长或伴有其他症状，如流涕、咳嗽、发热等，建议及时就医，以确定病因并进行相应的治疗。
需要注意的是，对于孕妇、儿童和患有某些疾病的人群，在采取上述方法时应格外小心，最好在医生的指导下进行。此外，如果鼻塞严重影响睡眠和呼吸，应及时就医，以避免病情进一步恶化。