小孩子脾虚可以通过饮食调整、按摩、药物治疗等方式来进行调理。以下是具体的调理方法：
1.饮食调整：
多吃一些健脾益胃的食物，如山药、薏米、芡实、南瓜等。
避免食用过多的生冷、油腻、辛辣食物，这些食物会损伤脾胃。
饮食要有规律，定时定量，避免暴饮暴食。
2.按摩：
按摩腹部：顺时针按摩腹部可以促进肠胃蠕动，帮助消化。
按摩足三里穴：足三里穴位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。按摩足三里穴可以健脾益胃，强身健体。
3.药物治疗：
如果脾虚症状比较严重，可以在医生的指导下服用一些健脾益气的药物，如参苓白术散、健脾丸等。
服用药物时要按照医生的建议剂量服用，不要自行增减药量。
需要注意的是，在调理小孩子脾虚的过程中，要注意饮食卫生，保持良好的生活习惯。同时，如果脾虚症状持续不缓解或者加重，应及时就医，以免延误病情。