孩子脾虚，多是喂养不当造成的。调理时应以健脾为主。以下是一些常见的调理方法：
1.饮食调整：
多吃健脾食物：如山药、薏米、芡实、南瓜等。
控制饮食量：避免孩子吃得过饱，尤其是晚餐。
少吃寒凉食物：如西瓜、梨、冷饮等。
2.按摩：
按摩腹部：顺时针按摩孩子的腹部，促进消化。
按揉足三里穴：位于外膝眼下3寸，胫骨外侧约1横指处。用拇指按揉，每次15-20分钟，每天1-2次。
3.运动：
适当运动：如散步、慢跑、游泳等，可增强脾胃功能。
户外活动：多晒太阳，可促进钙的吸收。
4.药物调理：
中成药：如参苓白术散、健脾丸等。需在医生的指导下使用。
中药贴敷：将中药贴敷于特定穴位，可调理脾胃。
需要注意的是，孩子的脾胃调理需要长期坚持。同时，要保持良好的生活习惯，如规律作息、心情愉悦等。如果孩子脾虚症状严重，建议及时就医。