血糖13mmol/L多属于偏高，需要采取以下措施。
1.明确血糖升高的原因：
应激状态：如感染、手术、外伤等，可能导致血糖一过性升高。
饮食因素：大量进食后，尤其是甜食后，可能出现血糖升高。
糖尿病：如果是糖尿病患者，血糖13mmol/L多提示血糖控制不佳。
2.采取相应的措施：
去除诱因：如果是应激状态或饮食因素导致的血糖升高，去除诱因后，血糖可能恢复正常。
调整饮食：控制总热量的摄入，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加膳食纤维的摄入。
合理运动：适当增加运动量，有助于降低血糖。
监测血糖：定期监测血糖，了解血糖控制情况。
药物治疗：如果通过生活方式干预，血糖仍不能控制达标，需要在医生的指导下使用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特等。
3.就医诊治：
如果是糖尿病患者，血糖13mmol/L多需要调整降糖方案。
对于首次发现血糖升高的患者，需要进一步检查，明确是否有糖尿病，并进行相应的治疗。
总之，血糖13mmol/L多需要引起重视，采取相应的措施，积极控制血糖，预防并发症的发生。同时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。