感冒发烧时，以下食物可能有助于缓解症状：
1.清淡易消化的食物：选择清淡、易消化的食物，如米粥、面条、馄饨等，以减轻胃肠负担。
2.富含维生素C的食物：维生素C具有抗氧化作用，有助于增强免疫力。可以选择柑橘类水果、猕猴桃、草莓等富含维生素C的食物。
3.清热生津的食物：如梨、荸荠、西瓜等，具有清热生津的作用，有助于缓解发热引起的口渴。
4.富含蛋白质的食物：选择富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆腐等，以帮助身体修复和增强免疫力。
5.多喝水：多喝水可以补充因发热而流失的水分，同时促进新陈代谢，有助于缓解症状。
需要注意的是，食物只能起到辅助缓解症状的作用，如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，并遵循医生的治疗建议。此外，对于感冒发烧患者，还应注意休息，保持室内空气流通，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物等。