一般来说，感冒发烧的成因可能是局部受凉或是热邪入侵人体等，而在应对时，吃小米粥、西红柿等食物或是服用退烧药物会比较好。具体如下：
一、小米粥：感冒发烧时吃小米粥是很不错的选择。小米粥富含维生素、矿物质以及微量元素等。这些营养成分有助于为身体补充能量和热量，而且还容易被人体吸收和消化，对于病情的恢复能起到一定的积极作用。
二、西红柿：通常在感冒发烧期间食用西红柿也是比较适宜的。西红柿含有多种维生素、碳水化合物、纤维素等营养物质，其热量相对较低，既有利于肠胃吸收，又能补充营养，从而促进身体状况的好转。
三、退烧的药物：一般情况下，感冒发烧吃退烧的药物是很有必要的。患者需遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物来进行治疗，这样有利于身体快速恢复健康。
总之，当感冒发烧时，可以通过食用特定食物和服用相应药物来帮助身体恢复。