女人刚打完胎后，身体较为虚弱，需要特别注意饮食。以下是一些适合打胎后食用的食物：
1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复的重要原料，打胎后可以多吃一些富含优质蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等。
2.富含维生素和矿物质的食物：打胎后身体需要补充维生素和矿物质，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、胡萝卜、苹果、香蕉等。
3.补血食物：打胎后可能会出现贫血的情况，需要多吃一些补血的食物，如红枣、桂圆、阿胶、动物肝脏等。
4.易消化的食物：打胎后消化功能会有所下降，应该选择一些易消化的食物，如粥、面条、馄饨等。
总之，打胎后饮食要注意营养均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免吃辛辣、刺激性食物。同时，要注意休息，避免劳累和着凉。如果身体出现异常情况，应及时就医。