艾灸关元穴具有多种神奇的功效，包括：
1.温肾助阳：
作用：艾灸关元穴可以增强肾脏功能，提高身体的阳气，对于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状有改善作用。
注意事项：艾灸时要注意温度，避免烫伤皮肤；同时要保持心情舒畅，避免过度劳累。
2.培元固本：
作用：艾灸关元穴可以激发人体元气，提高身体的免疫力和抵抗力，对于身体虚弱、易疲劳等症状有缓解作用。
注意事项：艾灸前后要适当补充水分，避免在饥饿或饱餐后立即进行艾灸；同时要注意保暖，避免着凉。
3.调理气血：
作用：艾灸关元穴可以促进气血运行，对于气血瘀滞引起的痛经、月经不调等症状有缓解作用。
注意事项：艾灸时要注意艾条的质量和燃烧情况，避免产生有害物质；同时要注意个人卫生，避免感染。
4.保健强身：
作用：艾灸关元穴可以增强身体的抗病能力，预防疾病的发生，对于一些慢性疾病有辅助治疗作用。
注意事项：艾灸要因人而异，根据个人体质和病情选择合适的艾灸方法和时间；同时要注意艾灸的频率，避免过度艾灸。
总之，艾灸关元穴具有多种功效，但在进行艾灸时要注意安全和卫生，避免烫伤和感染。同时，要根据个人情况选择合适的艾灸方法和时间，避免过度艾灸。如果有身体不适，应及时就医，避免延误病情。