骨折疼的厉害可能由多种原因引起，以下是一些缓解疼痛的方法：
1.药物治疗：
非甾体类抗炎药：如布洛芬、对乙酰氨基酚等，可以缓解轻至中度的疼痛。
阿片类镇痛药：如吗啡、芬太尼等，适用于中至重度的疼痛。但这类药物可能会引起恶心、呕吐、便秘等不良反应，需在医生的指导下使用。
其他药物：如降钙素、双膦酸盐等，可用于治疗骨质疏松性骨折引起的疼痛。
2.物理治疗：
冷敷：在骨折后的72小时内，可使用冷敷缓解疼痛和肿胀。每次冷敷15-20分钟，每天数次。
热敷：72小时后，可改为热敷，促进血液循环，缓解疼痛。
经皮电神经刺激疗法（TENS）：通过电极片刺激神经，缓解疼痛。
超声疗法：利用超声波的机械振动和温热作用，缓解疼痛。
3.固定和制动：
使用石膏、夹板或支具固定骨折部位，限制活动，有助于减轻疼痛。
固定期间需注意保持肢体的血液循环和关节活动度。
4.康复训练：
在骨折愈合过程中，进行适当的康复训练，有助于恢复关节功能和减轻疼痛。
可在医生或物理治疗师的指导下进行康复训练。
5.心理支持：
骨折疼痛可能会导致焦虑、抑郁等心理问题，应及时寻求心理支持。
可以通过与家人朋友交流、参加心理辅导等方式缓解心理压力。
6.其他注意事项：
按照医生的建议服用药物，避免自行增减剂量。
保持良好的姿势和睡眠，避免加重疼痛。
避免吸烟，因为吸烟会影响骨折愈合。
如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，医生可能会调整治疗方案。
需要注意的是，以上方法仅供参考，具体治疗方案应根据骨折的具体情况和个人身体状况制定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗，促进骨折愈合和康复。如果对骨折疼痛的处理有任何疑问，应及时咨询医生。