根据你提供的信息，这种情况可能是粟丘疹、痤疮或其他皮肤问题。以下是关于这些问题的详细信息：
1.粟丘疹：这是一种常见的皮肤病，通常表现为白色或黄色的丘疹，大小约为针头至粟粒大小。粟丘疹可以发生在任何年龄，但多见于新生儿和成年人。粟丘疹的病因尚不清楚，但可能与遗传、内分泌、皮肤损伤等因素有关。一般不需要治疗，如果影响美观，可以通过消毒后用针挑破表皮，剔出黄白色小颗粒即可。
2.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青少年时期，但也可能发生在成年人身上。痤疮的病因尚不清楚，但可能与遗传、内分泌、皮脂腺分泌过多、毛囊内微生物感染等因素有关。痤疮的治疗方法包括外用药物、口服药物、光疗等。需要注意的是，痤疮患者应避免挤压痤疮，以免引起感染和疤痕。
3.其他皮肤问题：除了粟丘疹和痤疮之外，还有许多其他皮肤问题可能导致脸部出现小米粒一样的疙瘩，如湿疹、接触性皮炎、扁平疣等。这些问题的治疗方法各不相同，需要根据具体情况进行诊断和治疗。
总之，如果你发现脸部起了好多小米粒一样的疙瘩，建议及时就医，以便确定病因并进行相应的治疗。同时，应注意保持皮肤清洁，避免使用刺激性化妆品和护肤品，避免挤压痤疮和粟丘疹等。