来月经时腰痛较为常见，其原因多样，可能与激素变化、子宫收缩等有关。
一、生理性因素导致的腰痛
月经期间，体内前列腺素分泌增加，它会引起子宫平滑肌收缩，当前列腺素影响到腰部相关神经时，就可能导致腰痛，这是比较常见的生理性原因，一般随着月经结束，腰痛会逐渐缓解。
二、疾病因素引发的腰痛
一些妇科疾病也可能导致来月经时腰痛加重，比如子宫内膜异位症，异位的子宫内膜会在盆腔等部位生长，月经期间局部充血等情况会刺激周围组织，引发腰痛；还有盆腔炎，炎症会使盆腔处于充血状态，月经时这种充血加重，进而导致腰痛。
三、生活方式影响腰痛情况
长期久坐、缺乏运动的女性，来月经时腰部肌肉更容易紧张，血液循环不畅，从而加重腰痛；另外，经期受寒，腰部受到寒冷刺激，也会影响血液循环，使得腰痛症状明显。
四、特殊人群的腰痛情况
对于孕期女性，来月经般不会，但如果是未孕女性，青春期女性由于身体还在发育，激素调节等不太稳定，来月经时腰痛相对常见；而更年期女性，身体机能开始衰退，激素水平变化较大，也可能在月经时出现腰痛。
如果来月经时腰痛严重且持续不缓解，建议及时就医，排查是否存在疾病等问题，以便采取合适的措施来缓解腰痛不适。