中度脂肪肝的治疗方法主要包括以下几个方面：
1.调整生活方式
饮食调整：中度脂肪肝患者需要控制热量摄入，减少高脂肪、高糖和高胆固醇食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质的摄入。同时，要避免饮酒。
增加运动量：适度增加有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于消耗体内多余的脂肪，提高肝脏功能。
控制体重：保持健康的体重对于脂肪肝的治疗非常重要。通过合理的饮食和运动，控制体重在正常范围内。
2.药物治疗
保肝药物：如果患者出现肝功能异常，可以使用保肝药物来减轻肝脏炎症，保护肝细胞。
降脂药物：对于合并血脂异常的患者，可能需要使用降脂药物来降低血脂水平。
3.治疗基础疾病
如果脂肪肝是由糖尿病、高血压等疾病引起的，需要积极治疗这些基础疾病，以控制病情。
4.定期复查
定期进行肝功能、血脂、血糖等检查，以及肝脏超声检查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。
需要注意的是，中度脂肪肝的治疗需要长期坚持，患者应遵循医生的建议，积极配合治疗。此外，对于脂肪肝患者，早期诊断和治疗非常重要，以避免病情进一步发展为肝硬化等严重疾病。如果对脂肪肝的治疗有任何疑问，应及时咨询医生。