根据你的描述，这种情况可能是痤疮、疖肿、表皮样囊肿等疾病的表现。以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：如果这个包位于下巴的毛囊和皮脂腺丰富的区域，可能是痤疮。痤疮是由于毛囊皮脂腺堵塞和感染引起的。建议保持皮肤清洁，避免挤压，可以外用抗菌药膏或口服抗生素治疗。如果症状严重，建议咨询皮肤科医生。
2.疖肿：疖肿是由细菌感染引起的毛囊和周围组织的急性化脓性炎症。通常表现为红肿、疼痛的结节，几天后可能会形成脓疱。建议局部热敷，外用抗菌药膏，如莫匹罗星软膏。如果症状加重或出现发热等全身症状，需要口服抗生素治疗。如有必要，医生可能会进行切开引流。
3.表皮样囊肿：表皮样囊肿是一种良性肿瘤，通常由皮肤的上皮细胞组成。它们可以在身体的任何部位形成，但常见于头皮、面部和颈部。如果这个包是无痛的、缓慢生长的，可能是表皮样囊肿。治疗通常需要手术切除。
4.其他原因：还有其他一些情况也可能导致下巴突然长硬包并伴有疼痛，如脂肪瘤、淋巴结炎等。
需要注意的是，对于这些情况，最好由医生进行详细的身体检查和评估，以确定具体的原因和合适的治疗方案。在没有明确诊断之前，避免自行挤压或使用刺激性的化妆品，以免加重症状或引起感染扩散。
此外，对于某些人群，如糖尿病患者、免疫功能低下者或正在接受免疫抑制治疗的患者，感染可能更难控制，需要特别关注和及时就医。如果这个包持续不愈、增大或伴有其他症状，如发热、寒战、头痛等，应立即就医。医生可能会根据具体情况进行进一步的检查，如血常规、超声、CT等，以明确诊断并制定个体化的治疗方案。