额头上磕了个大包发紫，想要快速消肿，可以采取以下措施：
1.冷敷：在受伤后的24-48小时内，用冰袋或冷毛巾敷在大包上，每次15-20分钟，每天3-4次。冷敷可以收缩血管，减少出血和肿胀。
2.抬高头部：将受伤的额头抬高，高于心脏水平，促进血液回流，减轻肿胀。
3.避免揉搓：不要用手揉搓大包，以免加重损伤和出血。
4.观察症状：如果大包持续不消肿，或者出现疼痛加剧、头晕、恶心等症状，应及时就医，排除骨折等严重情况。
此外，如果症状严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如活血化瘀的中成药、止痛药等。同时，要注意保持伤口清洁，避免感染。
需要注意的是，消肿的时间因人而异，一般需要1-2周左右。在恢复期间，要避免再次受伤，让额头充分休息。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。