额头长了个硬包凸起，可能是以下原因导致：
1.皮脂腺囊肿：由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀所形成的潴留性囊肿。其发生与个人肤质和生活习惯有关。
2.表皮样囊肿：是一种真皮内含有角质的囊肿，多因外伤或局部刺激引起。
3.脂肪瘤：是一种常见的软组织良性肿瘤，可由成熟脂肪细胞构成，多发生于皮下。
4.颅骨骨瘤：为颅骨最常见的良性肿瘤，可单发或多发，以单发多见。骨瘤好发于颅骨外板，早期可无任何症状，当肿瘤长大后可出现局部隆起。
针对不同原因导致的额头硬包凸起，治疗方法也有所不同。如果硬包凸起较小，没有明显症状，可暂时观察。如果硬包凸起较大，或出现疼痛、瘙痒等症状，应及时就医。医生一般会根据硬包凸起的大小、位置、症状等，选择合适的治疗方法，如手术切除、激光治疗、冷冻治疗等。
需要注意的是，以上内容仅供参考。如果发现额头长了个硬包凸起，建议及时就医，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。