控制射精快可以采取以下方法：
1.控制性生活频率：避免过度性生活，给生殖器官足够的休息时间。
2.使用安全套：可以降低阴茎敏感度，延长性生活时间。
3.改变性生活姿势：尝试不同的性生活姿势，找到最适合自己的方式。
4.加强锻炼：通过锻炼增强身体素质，提高性能力。
5.心理调节：缓解焦虑、紧张等负面情绪，放松心情，有助于延长射精时间。
6.寻求专业帮助：如果问题严重，可寻求专业医生的帮助，进行治疗。
需要注意的是，每个人的情况不同，控制射精快的方法也可能不同。在采取任何措施之前，最好咨询医生或专业人士的建议。同时，建立良好的性生活习惯和保持身体健康也是非常重要的。