肩周炎粘连的治疗方法主要包括以下几种：
1.保守治疗：
功能锻炼：在肩周炎粘连的早期，应进行适当的功能锻炼，如爬墙运动、体后拉手等，以缓解疼痛和恢复关节活动度。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸、超声波等，可以缓解疼痛、改善血液循环、松解粘连。
药物治疗：口服非甾体抗炎药、镇痛药等可以缓解疼痛，局部痛点封闭注射可以减轻炎症和粘连。
2.手术治疗：
对于保守治疗无效、关节活动严重受限的患者，可考虑手术治疗。手术方法包括松解粘连、修复肩袖等。
3.中医治疗：
中药治疗：口服活血化瘀、通络止痛的中药，或外用中药敷贴、熏蒸等。
推拿按摩：通过按摩、推拿等手法松解粘连，缓解疼痛。
针灸：针灸可以疏通经络、调和气血，缓解疼痛和粘连。
需要注意的是，肩周炎粘连的治疗应根据患者的具体情况选择合适的方法。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意休息和保暖，避免过度劳累和受寒。此外，患者还可以进行一些康复训练，如肩关节的旋转、外展等运动，以促进肩关节的功能恢复。如果疼痛加重或出现其他异常情况，应及时就医。