脸上长痘该不该挤，需要根据具体情况来判断，一般不建议自行挤压。以下是关于这个问题的具体分析：
1.危险三角区的痘痘不能挤
面部危险三角区位于鼻根与两口角连线的区域。这个部位的血管丰富，与颅内海绵窦相通，挤压痘痘可能导致细菌逆行进入海绵窦，引起化脓性海绵窦炎，严重时可危及生命。
2.非危险三角区的痘痘，也要谨慎处理
如果痘痘较小，没有明显的红肿疼痛，可以等待其自然消退。如果痘痘较大，伴有红肿疼痛，可能是感染引起的，需要在医生的指导下使用抗生素治疗，同时避免挤压，以免加重感染。
3.无论痘痘大小，都不建议自行用手挤压
自行挤压痘痘可能会导致以下后果：
感染扩散：手上的细菌可能会进入痘痘，导致感染扩散，加重痘痘的炎症。
留下疤痕：挤压痘痘可能会损伤皮肤真皮层，留下疤痕。
形成色素沉着：挤压痘痘可能会导致局部淤血，形成色素沉着，影响皮肤的美观。
总之，脸上长痘时，应该保持皮肤清洁，避免挤压，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持良好的生活习惯。如果痘痘严重影响生活，可以寻求医生的帮助，进行规范的治疗。