两个胳膊酸疼存在生理性因素与病理性因素。生理性因素包含受凉、过度劳累、不良姿势等；病理性因素有肩周炎、颈椎病、骨质疏松等。
一、生理性因素
1.受凉：如果长时间处于吹空调、吹风扇的环境，使得两个胳膊部位持续受凉，就容易引发肌肉痉挛，进而表现出酸疼症状。
2.过度劳累：当从事重体力劳动，特别是用两只手提重物，或者进行了剧烈运动，导致局部肌肉劳损，可能会促使乳酸堆积，从而引起酸疼、无力等不适情况。
3.不良姿势：假如长时间保持某个固定的不良姿势，致使两手臂的肌肉一直处于紧张状态，就会出现酸痛感。
二、病理性因素
1.肩周炎：通常是由于双肩经常抬重物或长期过度活动等原因引起的。其典型症状为肩关节周围疼痛、活动受限，而且疼痛还会向胳膊部位放射，并伴有麻木感。
2.颈椎病：一般是因长期进行超出肩颈所能耐受的各种活动，造成累积性损伤而诱发。典型症状表现为颈部疼痛、僵硬。随着病情进一步发展，当压迫到臂丛神经时，会出现上肢放射性疼痛或者麻木。
3.骨质疏松：往往是因为骨形成减少、骨吸收增加导致的。其典型症状为腰背部疼痛，甚至全身骨痛。如果累及到胳膊部位，就会感觉到两个胳膊有酸痛感。
此外，这种症状也可能是发生骨折或出现格林-巴利综合征等疾病所导致，建议及时就医进行详细诊断。
总结：两个胳膊酸疼的原因多样，有生理性和病理性之分，需仔细辨别，以便采取合适的应对措施，如有异常应及时就医诊断。