例假即月经，一般来说，月经提前或推迟7天左右都属于正常情况。以下是一些可能导致月经推迟的原因：
1.怀孕：如果女性有性生活，且月经推迟了7天以上，就应该考虑是否怀孕。可以通过验孕棒或到医院进行血液检测来确定是否怀孕。
2.药物因素：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会影响月经周期。如果正在服用这些药物，月经推迟可能是药物的副作用之一。
3.疾病因素：某些疾病，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能减退症等，可能会导致月经不规律。
4.生活方式改变：生活方式的改变，如压力过大、过度节食、作息不规律等，也可能影响月经周期。
5.环境因素：环境的改变，如出差、搬家等，也可能对月经产生影响。
需要注意的是，如果月经推迟超过7天，且排除了怀孕和药物因素的影响，建议及时就医，进行相关检查，以确定月经推迟的原因，并采取相应的治疗措施。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、规律作息等，有助于维持月经的正常周期。