身上过敏起红疙瘩很痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些处理方法：
1.找出过敏原：首先要找出过敏原，避免再次接触。过敏原可能是食物、药物、花粉、动物毛发等。如果不确定过敏原，可以去医院做过敏测试。
2.清洗皮肤：用温水清洗皮肤，去除过敏原和刺激物。避免使用刺激性的化妆品和清洁剂。
3.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在红疙瘩上，可缓解瘙痒和红肿。每次敷15-20分钟，每天多次。
4.涂抹药膏：根据医生的建议，涂抹含有激素或抗生素的药膏。这些药膏可以减轻炎症和瘙痒。
5.口服药物：如果症状严重，可以口服抗组胺药或抗过敏药来缓解症状。这些药物可以减轻瘙痒和红肿。
6.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持饮食清淡。
7.保持皮肤湿润：使用保湿乳液或霜，保持皮肤湿润，缓解瘙痒。
8.避免搔抓：搔抓会加重皮肤炎症，导致病情恶化。可以用手轻轻拍打皮肤，缓解瘙痒。
9.就医治疗：如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。医生可能会建议使用更强效的药物或进行其他治疗。
需要注意的是，以上方法仅供参考，如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。同时，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，应在医生的指导下使用药物。