吃完菠萝舌头疼，可能是菠萝中的某种成分刺激引起，也可能是本身患有疾病导致。具体原因如下：
1.菠萝中含有一种叫菠萝朊酶的物质，它是一种蛋白酶，有分解蛋白质的作用。这种酶可以分解口腔黏膜中的蛋白质，导致口腔黏膜受损，从而引起疼痛。此外，菠萝朊酶还可能引起过敏反应，导致舌头肿胀、疼痛等不适。
2.有些人本身患有口腔疾病，如口腔溃疡、牙龈炎等。这些疾病会使口腔黏膜更加敏感，吃菠萝时更容易受到刺激，引起疼痛。
3.菠萝中含有较高的酸性物质，如柠檬酸、苹果酸等。这些酸性物质可以刺激口腔黏膜，导致疼痛。此外，如果吃菠萝时没有充分咀嚼，菠萝中的酸性物质更容易接触到口腔黏膜，从而加重疼痛。
如果吃完菠萝后出现舌头疼痛，建议采取以下措施：
1.停止食用菠萝。避免继续食用菠萝，以免加重症状。
2.漱口。用清水漱口，以去除口腔中的菠萝残渣和酸性物质。
3.缓解疼痛。可以用冰袋或冷毛巾敷在舌头上，以缓解疼痛。也可以含一些冰块或冰水，以减轻疼痛。
4.就医治疗。如果疼痛持续不缓解或出现其他不适症状，如口腔肿胀、呼吸困难等，应及时就医治疗。医生可能会给予一些药物治疗，如口腔消炎药、抗过敏药等。
需要注意的是，有些人对菠萝中的菠萝朊酶过敏，吃菠萝后可能会出现严重的过敏反应，如呼吸困难、休克等。因此，如果本身属于过敏体质，或有过菠萝过敏史，应避免食用菠萝。此外，吃菠萝时应适量，不要过量食用，以免引起不适。如果不确定自己是否对菠萝过敏，可以先少量食用，如果没有不适症状，再逐渐增加食用量。