含激素的食物有很多，以下是一些常见的例子：
1.动物内脏：动物内脏中含有较多的激素，如糖皮质激素、肾上腺素等。
2.反季节蔬菜和水果：为了促进蔬菜和水果的生长和成熟，一些种植者会使用激素进行催熟。这些激素可能残留在食物中，长期食用可能对健康造成影响。
3.催熟的禽肉：为了使鸡、鸭、鹅等禽类快速生长，一些养殖户会使用激素进行催熟。这些激素可能残留在禽肉中，长期食用可能对健康造成影响。
4.蜂王浆：蜂王浆是蜜蜂巢中培育幼虫的青年工蜂咽头腺的分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫的食物，也是蜂王终身的食物。蜂王浆中含有一定量的雌激素，儿童和青少年长期食用蜂王浆可能会导致性早熟。
5.禽肉：鸡、鸭、鹅等禽类的皮中含有大量的脂肪，在烤鸡、烤鸭等烤制过程中，脂肪会产生大量的自由基，自由基会攻击细胞膜，导致细胞功能下降，从而加速人体衰老。同时，禽类的皮中还含有大量的胆固醇，长期食用会导致血脂升高，增加心脑血管疾病的风险。
需要注意的是，以上只是一些常见的含激素的食物，并不是所有含激素的食物都在上述列举之中。此外，不同的食物中含有的激素种类和含量也有所不同。为了保持健康，建议适量食用各种食物，避免过度摄入含激素的食物。同时，对于儿童和青少年来说，应该避免食用过多的含有激素的食物，以防止性早熟等问题的发生。如果您对食物中的激素含量有疑问，建议咨询专业的营养师或医生。