要知道卵子是否排出，可以通过以下几种方法：
1.基础体温测定：
基础体温是指在睡眠6-8小时后，醒来未进行任何活动时所测量的体温。
在排卵前后，基础体温会出现波动，排卵后体温会升高0.3-0.5℃。
可以通过每天测量基础体温并绘制体温曲线来监测排卵情况。
2.宫颈黏液观察：
在排卵前后，宫颈黏液会发生变化，变得稀薄、透明、拉丝度增加。
可以通过观察宫颈黏液的性状来判断是否处于排卵期。
3.排卵试纸检测：
排卵试纸是通过检测尿液中的LH激素水平来预测排卵的。
在月经周期的特定时间进行检测，如果试纸显示阳性，通常表示即将排卵。
4.B超监测：
B超监测是最准确的方法，可以直接观察卵泡的发育情况和排卵过程。
可以在医院进行B超监测，医生会根据卵泡的大小和形态来判断排卵时间。
需要注意的是，以上方法都有一定的局限性，不能保证100%准确地判断卵子是否排出。此外，每个女性的排卵情况都可能不同，有些人可能会出现不规律排卵或排卵障碍。如果有备孕需求，建议在医生的指导下进行排卵监测和指导受孕。
对于一些特殊人群，如多囊卵巢综合征患者、月经不规律的女性或存在排卵问题的女性，可能需要更详细的检查和治疗。此外，情绪、压力、生活习惯等因素也可能影响排卵，保持良好的生活习惯和心态对于备孕也很重要。如果对排卵情况有任何疑问或担忧，建议及时咨询医生，进行个性化的评估和建议。